???? ? ??? ????? ?? ??? ?? ?? ??? ??? ??? ? ????
???? ? ??? ?? ????????? ??? ???? ??? ?? ??? ???? ???. ??? ??? ????? ???? ??? ?????? ??? ???? ???? ?? ???? ??? ???? ????? ???. ???? ?? ??? ??? ?? ??? ?? ?? ??.
??? ??? ???? ???, ??? ?? ??? ????? ? ?? ??? ???? ???? '?? ?'? ?? ?, ??? ????? ??? ???? ?? ??? ? ????? ??. ?? ??? ?? ??? ?? ??? ?? ???.
??? ???? ??? ??? ?? ??? ??? ???????? ??? ??? ????? ??? ???? ??? ??? ????. ??? ???????? ?? ??? '??' ??? ??? ??? ??? ??? ??? ? ????? ??.
????? ??? ?????, ??????, ????? ??? ?? ??? ???? ??? ? ????? ??. ??? ??? ??? ? ????????? ?? ??? ?? ? ???? ???? ??? ????. ??? ????? ??? ??? ????. ???? ??? ???? ??? ??? ?? ??? ?? ????, ???? ??, ????? ?? ??? ?? ??? ??? ???? ??? ??? ????. ?? ? ??? ??? ?? ????? ? ?? ??? ? ??? ??? ? ?? ???.
??? ? ?? ??? ??? β-?????? ????? ??? ???. ???(2920ug/100g)? ?? ??? 1? ???? ? ???? 1596ug/100g? ??? ??(1083ug/100g), ????(151ug/100g), ??(80ug/100g), ?????(11ug/100g)? ?? ?? ???? ??. ?????? ???? ??? A? ??? ? ??? ?? ??? ???, ??? A ?? ???? ?? ?????, ??? ? ??? ??? ???? ?? ??? ???? ? ??? ??.