10? 8?? ?? ???? ???. ????? ????? ????, ???? ? ??? ???? ?? ?? ?? ???????? ??? ???? ??.
“???? ??????? ??? ?????? ??????? ?? ? ??? ??? ??? ??.” ????1???? ????? ???? ??? ??? ???? ????? ??? ??? ??? ?? ??? ????? ??? ???? ? ??? ??? ??? ???.
??? ?????? ???????? ??? ???? ???? ?? ? ??? ???????? ?? 2400mg/d? ?? ?? ????. ??? ? ??? ???, ?? ? ????? ??? ???? ??? ??? ????, ???, ???? ? ??????? ??? ?? ????? ???? ??? ??. ??? ? ?? ?????? ??? ????? ???? ??. ?? ???? ??????? ???? ???? ?? ? ??. ??? ??, ??, ??? ?? ?????? ??? ??? ?? ??? ??. ????? ??? ??? ?????, ?????? ??? ? ??. ?????? ??, ??, ?????, ????? ??? ??, ?????? ??? ?? ????? ?????? ??? ??? ??.
????????? ??? ???? ? ???? ??????? ?????. ?? ?????? ???? ??? ???? ????? ??? ??? ? ??? ??. ?????? ????? ???? ??. ??? ??? ???? ?? ??? ?????? ??? ? ??. ????? ??? ????? 90cm? ???? ?? ??? ????? 85cm? ???? ??? ??.
??? ??????? ?????? ?? ??? ????? ????. ???? ?????? ??? ?? ? ??. ??? ??? ?? ??? ?? ????. ?? ?? ???? ??? ?? ?? ???? ??? ??? ?? ?? ??? ? ?? ????.
??????? ????? ???? ? ??. ??? ??? ?????? ???? ?? ?????? ???? ?? ??. ?? 4~7? ?? 30~60? ??, ??, ???, ?? ? ????? ??? ? ?? ????.
??????????? ??????? ????? ???? ??? ? ??. ????? ??? ?? ?? ??? ??? ????? ??????? ?? ?????? ????? ??? ?? ??? ???? ??.